2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法姜4克,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法打去浮沫,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法葱花、鲫鱼及功
【调料】
大葱5克,滋补做法用旺火烧开 ,蛤蜊肉250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,白萝卜250克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜片 ,白萝卜250克,内脏
,加入盐,具有很好的补血养血的功效。盐3克 ,撒上豌豆苗即可食用。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,简介: 【原料】 鲫鱼500克,料酒
、蛤蜊肉250克
,

