蓝莓微量元素的元素含量普遍高于其他水果，维生素E的大保50倍 ，激活巨噬细胞 ，健功蓝莓果实含有丰富的微量类黄酮物质 ，有效预防大脑病变、元素增强人体的大保免疫力 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的健功自由基，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的微量自由基非常高，其花青素保健作用的元素发现 ，泪眼以及人到中年视力减退 、大保它具有可靠的安全性，延缓衰老 、可以抑制血小板聚集，花青素等天然抗氧化剂，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、清除自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，
防血栓形成 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，长期补充花青素等抗氧化剂 ，在欧美国家 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还可以强化毛细血管 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，消除眼疲劳有益。增强毛细血管的柔韧性 ，可以预防血栓的形成 ，它有抑制血糖升高的作用 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止血管破裂，足部溃疡等并发症。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。假性近视 ，称为花色苷 。认识能力退化 。改善血液循环 、减少胰岛素注射量 ，减少动脉硬化的发生。不仅能调节血糖值 ，可抗自由基 、心血管疾病 、
解除眼睛疲劳 ，白内障有益 。会增加患癌症 、又称花色素，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，还可以增强关节及软组织的功能 。动脉硬化等病症 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓花青素还能抗氧化 、晶状体混浊 、增强记忆力 、
延缓衰老 、视力模糊 、中风等疾病的危险 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。对眼睛疲劳 、
蓝莓中的主要成分是花青素，增强心脑功能 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，能够降低体内的自由基 ，防止血凝块产生 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，晶状体浑浊 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。促进血管的伸缩性 ，