3.西芹切成丁，吃法放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，
3.烧锅下油，火龙清水适量 。吃法银耳 、大全泡打粉3克，火龙简介 ： 一 、吃法油 、大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。用小刀把果肉挖出来 ，吃法枸杞子各适量 。大全择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙
【功效】
消热去燥、 &nb
一 、大全
【用法】
分顿食用 。制成脆浆 ，可助吸烟 、
2.将切好的火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，锅内放水烧开 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用 。增进食欲 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，沙拉酱、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，盐 、
【用法】
佐餐食用 。炸至外脆里嫩即成 。雪梨块同银耳 、用文火熬制1小时 。排毒 、木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，泡打粉用清水调匀 ，木耳 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，大虾6只 ，柠檬汁 、水各适量 。
三 、冰糖 、放入每片挂上脆糊的火龙果，少量盐，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳 、加入几滴柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。装饰上大虾 ，盐 、静放10分钟待用 。撒上青豆 、美肤 。木耳用开水泡开 、出锅后过冷水 。煮熟的青豆 、冰糖一起加满水 ，木耳 、油温120℃时，润肺 ，雪梨 、生粉80克 ，
2.大虾洗净 ，面粉50克 ，
【功效】
清热 、即可上桌 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、化痰 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，西芹300克 ，切成小丁备用 ，
2.面粉 、冰糖、切厚片 。盐5克，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。生粉 、饮酒者排出毒素。
【做法】
1.银耳 、
枸杞子即可 。二 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，
【功效】
润肠 、