【调料】
蜂蜜适量 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
，搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根
，功效
2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【调料】 蜂蜜适量。功效加快宿便的菠萝卜汁排除。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及拌匀即可 。胡萝卜1根 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，捞出用清水冲洗干净 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，