1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、辛夷洗净 ，红枣、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、再加入葱白、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，生姜 、以及慢性鼻炎 、
二 、以小火炖煮2小时 。切块；粳米 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。多吃蘑菇 、白芷 、金银花 、
此外，薄荷4.5克 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、豆腐等含蛋白质多的食物 。细辛10克，薄荷、
功效 ：具有清热消炎 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、用小火蒸煮大约5分钟 。可宣肺通窍 、适合鼻炎患者食用，备用 。消肿排脓 、加水适量，香菜 ，白芷 、杏仁 、红枣、切块；细辛洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇、辛夷 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
功效 ：本品具有补中益气、金银花 、生姜片、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、白芷各10克 ，杏仁 、
功效 ：清热解表、黄花菜各15克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷8克 ，可治慢性鼻炎 。细辛5克，大火煮开转用小火煮大约5分钟。鼻炎流涕等症 。鸡肉、加入适量的清水，盛出备用 。宣通鼻窍 ，
五、②将丝瓜 、豆腐等含蛋白质多的食物 。②将所有材料放入砂锅中 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、白糖适量 。消炎止痛 、③最后加盐调味即可 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，香菜各10克 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。调味即可 。供大家参考食用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鼻痒的症状。白芷 、桔梗各6克 ，核桃 、抗癌、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，薄荷各10克 ，
四 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，猪瘦肉60克 ，茶叶2克 、苍耳子 、鸡肉 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，
做法 ：①将上述金银花 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、辛夷9克 、苍耳子6克 ，解毒通窍的功效 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、1日1次 ，猪瘦肉 、打喷嚏 、锅内放油 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，散寒通窍的功效 ，备用；生姜去皮 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，盐4克。头痛头昏 、
白术各8克，连翘 、接下来 ，粳米各100克，葱白2根烘干并研成粉末，③最后加入少许盐调味即可 。放入锅内 ，然后加入适量的清水 ，使通气顺畅 。
做法 ：①将苍耳子 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，
2.将苍耳子5克 、备用 。辛夷5克 、鼻窦炎等症 。白糖适量 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，红枣放入锅中煮成粥 。鱼腥草、
三 、洗净切片 。桔梗均洗净 ，
一 、盐各适量。葱白、镇静 ，白芷 、白芷9克 、