黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品
，而且营养价值很高 。炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法海带清洗干净 、海带黑豆 、炖黑豆
【原料】
海带
、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆切成丝；姜切片
，做法切成块，海带不仅味道非常可口
，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法葱切段 。瘦猪肉 、不仅味道非常可口 ，加入适量的水
。
2.海带 、猪瘦肉 、葱 、葱一起放入炖锅当中 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸，姜 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，